トイレスポット
訪問看護は外での勤務、移動が主となります。事務所外のトイレを使用することが多くあります。トイレの場所を抑えておくと、「トイレに行きたい！」と思ったときに安心です。
まずはステーションで勤務しているスタッフに確認しましょう！必ず知っています。
エリアごとにトイレの場所を確認
「このエリアにいるときはここのトイレ」とエリアごとにトイレの場所を知っていると安心です。
トイレの場所が分からないエリアで訪問にまわっている際、コンビニにあるから大丈夫だろうと思っていたのですが…コンビニによってはトイレがない！とても汚い！荷物の置き場やかける場所がない！使用中でなかなか空かない！最悪でした…ひたすらいろんなコンビニをまわり、大変だったことがありました…
どんなトイレが良い？
トイレスポットはコンビニや図書館が多いです。きれい、汚い、広い、複数ある、場所によって様々です。きれいで、訪問バッグも大きいので広くて、混雑しづらい複数あるトイレが良いですね。
雨の日はできれば、雨に濡れない駐輪場のあるトイレスポットがあると助かります。図書館だと駐輪場に屋根がついていたり、図書館の入り口に屋根が合ったりと比較的濡れない場所が多いです。時間があるときは図書館でゆっくり休憩もできますね。
時間に余裕がある時に調べる
エリアによってはトイレスポットをスタッフが知らない場合もあります。その時は訪問時間の間隔があいているときなど、時間に余裕があるときに調べましょう！実際にコンビニなどに入って確認しておけば、このエリアを訪問しているときはここのトイレを使おうと、安心できますね。
膀胱炎に注意！
病棟勤務のときもそうでしたが、トイレって後回しにしがちです。時間に追われると、「後からで良いや」って思いがちですが、膀胱炎になりますよー！実際なりました！辛かったです…。看護師は業務に追われてトイレを後回しにするので、膀胱炎になりやすいです。これは急性膀胱炎といわれます。
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日勤・夜勤フルタイム勤務が大変、ツラい、辞めたい、働き方を変えたい、他の働き方ができれば…と考えている方へ。
私は労働だけではない収入を得られるようになったことで、マイペースに看護師ができ、楽に生きられるようになりました。
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