熱中症になりました

なってしまいました。熱中症。

最近気温・日差しも高く、訪問着も夏Verで対策していたのですが、急な気候の変化には体がついていきませんね…

自転車運転中に頭がくらくらしてきて、「あ、やばいかも」と思って、コンビニに入ってスポーツドリンク買って、椅子に座ってしばらく休んだら復活しました。

それまでは全然元気でした。

熱中症は急にくる！！

そしてドラッグストアでネッククーラーを購入しました！私の購入したものは「しろくまのきもち」という商品です。

Amazonでも売っていました。

水につけるとふくらんで、バンダナを首にまくとひんやりと冷やしてくれます。そのひんやりが冷たすぎずちょうど良い！付け心地もとても良いです。

<涼しい理由>
スカーフの中のポリマーに水分を吸収し、その水分を体内の熱とともに気化させることで涼しく感じることができるようです。使用中に体温でスカーフが温かくなっても、少しでも風があれば、水分が気化することができるので涼しく快適です。

5月でこんなに暑いと感じると夏が不安になりますね…

今シーズンはネッククーラーも活用して乗り切りたいと思います！

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365日のうち休みが110日しかなかった夜勤で心も身体も疲れ切っていた看護師生活から週3日パート＋副業で生きやすくなったブログ プロフィールを開いてくださりありがとうございます。 看護師の方、日々看護業務お疲れ様です。 私は病棟で6年半勤務し、訪問看...